在风水学上，睡觉时的头枕方向是很特别的，要想身体健康又能保证足够的睡眠质量，睡觉的时候头位很重要，不是什么头位都合适。
头朝哪个方向睡觉最忌讳？
接下来我们一起来看看，睡觉最忌讳哪个方向？
头朝哪个方向睡觉最忌讳？
1、床头朝北会死，很多人认为床头朝北是很不吉利的，就像死人在睡觉一样。
现代房屋的风水布局基本都是朝南的，朝南的房子会有充足的阳光和屋内的阳气。
但是北方没有光，尤其是冬天，北风比较冷，而且比较大，这样的地方阴气很重，如果朝北睡觉，容易得一些疾病。。
又因为死者死后，将死者的亲人安放在殡仪馆时，头通常会转向北方，这在风水学上是有忌讳的。
2、风水有个忌讳，平时睡觉时不要把头转向西边，我们认为西边是懒人的方向，如果不能选择西边，就不要用灰色。或者木炭纸，除非你的命理和五芒星是这样的。
人的最佳睡眠方向
1、中医认为人体在睡眠中要“开”、“立气”，这个“立”实质上是指人体经络走向与自然经脉相一致，所以血管会通畅。
人睡觉时头向西北，脚向东南，这样人体的经络顺应自然；其次，头向西，脚向东为佳。或头北脚南。
一般来说，南北宫位方向是顺着地球磁场的方向，人总是会受到地球磁场的影响，所以在睡觉的时候，大脑也会受到这个磁场的干扰。
最流行的理论是，人体在睡眠时应面朝北脚南，这与地球磁力线的方向一致，地球自西向东自转。
因此，如果将头转向西方，就等于借用了地球的自转，血液很容易冲向头部，导致睡眠质量下降，危害健康。因此，最好选择头朝北睡觉。
总之，可见睡觉时头向正北偏西是忌讳的方向，摆放床铺时最好不要偏向西或偏北。
一般来说，睡觉的时候把头转向西北是最好的方向，因为睡觉的时候把头转向西北，不仅可以达到天人合一，还可以恢复平衡。等于正常，所以是可取的头朝西北睡觉。
